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今天是精读君陪伴你终身成长的第2992天
早上起来先伸个懒腰、再倒一杯茶，听我给你讲个故事。
一个关于熊孩子的真人真事。
5岁的小妙妙（化名）最近有收到老师布置的一个作业：画一张爸爸的人物画。
小妙妙兴致勃勃，开始作画，很快，一副抽象派的画作就完成了。
她很开心地拿给自己的爸爸妈妈们看，等待着像往常一样赞不绝耳的夸奖到来。
但是令小妙妙没有想到的是爸爸的脸竟然白了、又红了，真实版变脸，太吓人了！
不知道发生了什么的小妙妙，哇的一声就哭了。
原来小妙妙把爸爸的身份证给剪了，用爸爸的头像做了一幅画。
妈妈表情复杂地拍了拍爸爸的肩膀，就赶紧去安慰小妙妙了，只留下可怜的爸爸独自承受着这一切。
类似的事情，当然不是第一次发生，也不会是最后一次。
小妙妙的爸爸和妈妈，被深深地困扰了。
就像很多其他的爸爸妈妈一样，他们在处理和小妙妙沟通的事情上，尝尽各种办法。
但，每次结果都非常相似，觉得自己像是在对牛弹琴。所以，卑微小学鸡，在线求助。
老天听到了大家的心声，不堪其扰，于是“送”来这本书给我们：《把话说进孩子心里：高质量亲子沟通》。
只要熟读这本书，就可以切切实实地解决与孩子沟通难的问题。
这本亲子沟通界的兵法36计，到底讲了什么呢？
01
榜样
在每个孩子的眼里，父母都是他们最初的榜样，都是顶天立地，独一无二的存在。
有这样一个真实例子：一位小学四年级的女孩，对金钱的态度非常偏执。
她有一个本子，专门记录平时大家给其他人送什么礼物，大概什么价值，然后再计划自己送礼物的价格。
她送一个礼物给别的小朋友，会期待别人送回同等价值的礼物。
如果别人送的礼物与她的礼物价值相差较大，她就会愤怒，不再与对方做朋友。
另外，她会问妈妈，压岁钱去哪里了？还在不在，非要让妈妈陪着她去银行开户办卡，把钱都存起来才安心。
这位女孩的母亲忧心忡忡来找到本书的作者，著名心理咨询师金韵蓉。
后来发现，原来问题出在家里大人身上。
近两年家里买了一套期房，要每个月还贷，所以妈妈最近都没有买过新衣服，也总是叮嘱爸爸，花钱不要再大手大脚，连爸爸保留了很久的习惯，喝现磨咖啡，也被妈妈硬性禁止。
在这个氛围下，孩子也受到了影响，非常缺乏安全感。
这就是父母在孩子生活当中潜移默化的影响。
包括父母爱说脏话，孩子也会跟着学；父母爱读书，孩子也会爱阅读。
就像俗话所说，龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。
我们想要养育一个怎样的孩子，就先要自己学着成为一个怎么样的人。
02
沟通
好的，那接下来咱们就来聊一聊怎么沟通。
这就是本书最棒的地方，不鸡汤，干货满满。
首先大家要知道，我们沟通的过程当中，最重要的不只是语言，还有我们背后的情绪。
情绪是一种可以感知到的能量。就像我们有的时候走进房间，就会感觉到房间里的氛围不太对劲。
而孩子年龄越小的时候，直觉的感受力越强。他们不会表达，但是会在父母争执或吵架的时候，开始突然的大哭、吐奶、胀气等等。
接下来我们来说一下与孩子沟通的4个关键步骤：
第一：沟通前要先管理好自己的情绪。
因为我们是孩子的榜样，所以我们在沟通的时候也得像个成年人一样，成熟的管理自己的情绪，不带着情绪去做事。
第二：帮助孩子用正确的词汇表达情绪。
不同的语言和词汇会传递出不同的情绪能量。
许多神经心理学家的实验证实，我们说话的时候50%的声波会经由振波的形式进入身体的软组织，另外50%声波会经由耳膜进入身体的硬组织。
声音的共振可以打散一些情绪郁结的疙瘩，还可以转化这些情绪的能量形式。
所以声音是很必要的，比如我们安慰一个失去亲人的人的时候，就会鼓励他大声的哭，他只要哭出来，情绪就会慢慢释放。
用精准的词语来表达自己的感受，是可以帮助孩子更有效表达情绪的方式。很多时候不是他们不愿意说，而是他们不会。
第三，公平的对话。
允许对方有说话的机会和权利。
著名的心理学家埃里克森说过：3~6岁的孩子会出现一种恐惧心理，因为在这个阶段，他们会突然有好几项重要的任务要完成。
比如，离开熟悉的大人进入幼儿园，独自睡在自己的房间，面对学习产生的社会竞争压力。
这些都会让他们产生恐惧，而且他们也更容易把错误导向自己。
比如他们会想：是因为自己不乖，所以爸爸才跟妈妈吵架。
有这样一个笑话说：厨房碎了一个盘子，如果响起妈妈的骂声，那就是爸爸或孩子摔的，如果没有声音，那就是妈妈自己摔的。
太真实了。
在孩子和大人相处过程当中，他们经常是弱势的那一方，很多时候他们会觉得大人是只许州官放火，不许百姓点灯，父母独断专行，不在乎他们的想法。
所以，请真正看到他们。
第四：勇敢地说对不起。
在一个家庭氛围当中，不管是谁做错了事情，都要勇敢地说对不起。
一方面是大人之间可以更加坦诚，给孩子做个榜样。
另一方面是对待孩子也要如此，给予足够的尊重和公平。
这样的话，孩子不仅学到了勇敢认错这一个优点，也更加确认了自己在父母心中又很重要的地位。
这会带来莫大的自信与安全感。
03
这本书当中还讲了很多的东西，比如用言语威胁和一些无聊的玩笑，把孩子吓哭。
这种逗孩子的方式，其实已经对他们造成了伤害。
很多时候，做父母的会很急切地想要指导孩子，一来避免他们犯错或受到伤害，二来也是借用自己的经验帮他们走向通往更加优秀的路。
但是，孩子他不是一个玩具，也不是一个宠物，他是一个有独立意识、会自我成长的，人。
那，怎样才能做好父母呢？
就是：你能做好自己，也允许孩子做好他自己。
仅此而已。
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