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七月份是吃什么的好季节(7月份是吃什么的季节)


进入七月份,就是吃丝瓜的季节啦~


今天就用丝瓜来做一道好吃的酿菜



鲜甜的丝瓜段,酿上肉质细嫩的虾肉,无论口感还是味道,杠杠的出彩!



造型也可以打个满分!


要是家里有客人来,献上这道菜,绝对够排面的~



- 食材准备 -



粉丝1把 丝瓜1条(去完皮200g) 盐2g


腌制虾仁:


鲜虾仁16只 料酒5g 盐1.5g 白胡椒粉0.5g
虾油蒜蓉酱:


虾头16个 蒜末50g 玉米油40g 花椒1小把 八角1个 洋葱丝35g 姜片4片 盐2g 生抽15g




一起来看看详细的制作步骤吧




1.将粉丝提前用清水泡软,蒜头去皮剁碎




丝瓜去皮切成大约1.5cm厚的块状,加入盐拌匀,放一旁腌制10分钟



2.鲜虾去头去壳去虾线,虾肉中间切一刀就变成虾仁,留下虾仁和虾头备用




虾仁中加入料酒、盐、白胡椒粉,用手抓拌均匀,一旁腌制10分钟备用



3.虾油蒜蓉酱的制作:热锅倒油,加入花椒、八角、洋葱丝、姜片,小火炒至焦黄就捞出食材,只留下油




加入虾头煸炒出红油,捞出虾头不要



加入一半蒜末,小火炒香后关火,加入剩下的一半蒜末、生抽、盐拌匀即可




4.组装:将泡好的粉丝捞出,沥干水分放在蒸盘中,粉丝太长可以用剪刀修剪一下,加入一勺虾油蒜蓉酱拌匀备用



将腌制好的丝瓜用筷子往中间戳一个洞,塞入腌制好的虾仁,整齐摆在粉丝上,每个虾仁均匀给一勺虾油蒜蓉酱





5.冷水上锅蒸,水开后蒸5分钟即可



我做这菜的时候,老公破天荒地来打下手,帮我剥好虾头,他转手就想把这一碗“宝贝”当废菜扔了。


还好我及时救下!这虾头可没得浪费的,用它煸个红油,味精都不用放,又鲜又香!



掀开锅,就是藏不住的香味!这会儿已经顾不上烫嘴了,只想快点尝到味道~



丝瓜蒸熟了,带着软绵的清甜,口感非常润滑。


蒜蓉点缀过的虾肉,完美吸收了蒜香,就着这浓香的蒜汁,一口就是一只。


微微辛辣,但更多的还是虾肉的嫩甜,直上头啊!



吃完一半,可别忽略了盘底的粉丝!


这一碗银丝拌匀虾油蒜蓉酱下锅,盛着汤汁,早就浸入味了。


呲溜吸进嘴,满口鲜味爆发了。这筷子夹得,生怕慢一步就被吃完了~




吃完了,我是忍不住要夸赞一下,酿菜真是集各种鲜美味道于一身的宝藏菜!


这盘丝瓜酿虾,就是之一了!




上次聊了“苦尽甘来”的苦瓜,今天主角换成了丝瓜,就来说说它吧!


家里阳台以前种过丝瓜,那苗长得老长老长了,随便给它支个杆子,就疯狂攀着长。


开出的金黄色的花,就像煎蛋花一样。


丝瓜和蛋的搭配,通常都是好吃的,就像是一种缘分,早就暗示在这里了[笑哭]


可能也只有亲眼看着长大的丝瓜,才知道它什么时候摘来吃,口感是最嫩的。


一旦不是自己种的瓜,就会有这种难题:


去到菜摊面前,面前堆着丝瓜,心里却很犹豫——想吃它,但是总挑不好!


买回去切开,就跟开盲盒似的,嫩不嫩全靠手气。


次数多了,才发现自己原来手气真不太好!


上周去到菜市场,菜铺老板娘使劲招呼说,她家的丝瓜刚进货的,嫩得很!


这话说得,我动心了。加上那丝瓜无论是瓜蒂还是瓜面,长得也嫩青青的,那就买它!


切的时候也没留意瓜肉,煮上锅开吃了,老公吃着就停下来,问我:


“你是不是把洗碗帕掉里面了?”


我心里一震,这怎么可能!


然后我也尝了一口那丝瓜蛋花汤,那口感,真的跟吃纱布似的……都起网了,瓜肉老得都能喊一声“前辈”了!


我俩人吃一口汤吐一口渣,也不知道该说自己太天真呢,还是老板娘也被丝瓜骗了呢!


要是知道它年纪这么大了,就不该拿来煮,没准用它晒个丝瓜瓤来洗碗,顺手得很呢!


看来蔬菜通用的挑选技巧,到了丝瓜这里也是会失灵的!


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