普洱，云南省辖地级市；位于云南省西南部，位于云南省西南部，地处北纬22°02′—24°50′、东经99°09′—102°19′之间，东临红河、玉溪，南接西双版纳，西北连临沧，北靠大理、楚雄。东南与越南、老挝接壤，西南与缅甸毗邻，属亚热带季风气候。全市总面积45385平方公里，辖1市辖区、9自治县；常住总人口262.7万人（2017年末）[1]。
公元前109年以前，今普洱境为傣族古国“勐达光”属地。1382年，明朝陆续接管云南，设景东州、威远州、元江府、车里军民府等行政区。1950年设立宁洱专区，专署驻宁洱县。1955年，改称思茅专区。1970年，改称思茅地区。2003年，设立地级思茅市。2007年，更名为云南省普洱市。
普洱的传统节日有：佤族木鼓节、拉祜族葫芦节、彝族 火把节、 傣族泼水节等。境内名胜古迹甚多，有省级文物保护单位10项，县级文物保护单位49项。
2018年10月10日，普洱市入选“2018年中国康养城市排行榜50强”第10名。
2018年12月29日，国家民委关于命名普洱市为“全国民族团结进步创建示范市”。
地 名 驻地 人口（万人） 面积（平方千米） 行政区划代码 区号 邮编
普洱市 思茅区 251 45385 530800 0879 665000
思茅区 思茅镇 22 4093 530802 0879 665000
宁洱哈尼族彝族自治县 宁洱镇 19 3670 530821 0879 665100
墨江哈尼族自治县 联珠镇 37 5459 530822 0879 654800
景东彝族自治县 锦屏镇 37 4532 530823 0879 676200
景谷傣族彝族自治县 威远镇 32 7777 530824 0879 666400
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县 恩乐镇 21 4223 530825 0879 666500
江城哈尼族彝族自治县 勐烈镇 11 3476 530826 0879 665900
孟连傣族拉祜族佤族自治县 娜允镇 13 1957 530827 0879 665800
澜沧拉祜族自治县 勐朗镇 50 8807 530828 0879 665600
西盟佤族自治县 勐梭镇 9 1391 530829 0879 665700
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