近日
5月29日的报道怎么截图
6月22建筑日的报道截图怎么
一些段子手也来了
网上众多网友也纷纷晒图亲证
“福建的朋友来了一天之后…云南…”
“只是在大理骑了20公里车而已”
“我妈笑我好几天了都”
“这个话题我太有共鸣了！！我带着几年前在茶马古道大中午骑马穿短袖不涂防晒后的手来了”
“去楚雄二级玩了几天，回来的路上顺带去了一下抚仙湖，现在手脚脸不但黑还起疙瘩特别痒”
“火辣辣的太阳，火辣辣的双腿”
看完这些图片
防资质晒误区：
如幕墙何正确防晒？幕墙
1.涂抹防晒霜
要时刻注意防晒云南，即使是阴天和室内也要做好防晒措施，尤其是对紫外线过敏或有日光性皮炎的患者。出门前就应在皮肤裸露部分涂怎么办抹防晒霜，户外运动或自身出汗较多，需选择具有防水防汗功效的防晒霜，同时还要记得隔几个小时补涂一次。
2.做好物理防晒
外出时戴帽子、打遮阳伞、佩戴防紫外线的眼镜、穿防晒衣等物理方式进办理行全方位防办理晒。
3.外出尽量避开紫外线最强时段
上怎么办午1二级0点到下午3点之间，是建筑一天中光照最充足，也是紫外线最强烈的时段。海边沙滩、城市高层建筑的墙面或幕资质墙玻璃、汽车窗玻璃等都会反射紫外线，楚雄使紫外线指数升高，建议外楚雄出尽量避免这段时间。
4.多吃新鲜果蔬 适时补水
可以多吃猕猴桃、柠檬等水果，以及西兰花、胡萝卜、西红柿等蔬菜。莴苣，菠菜，香菜，芥菜等感光蔬菜吃完后不要立刻晒太阳，皮肤容易出现晒斑。
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