上班一年胖10斤 你有没有越忙越胖呢？
人为什么工作越累，越容易发胖?
据当事人对伤害经过描述，“自入职5年以来，996的工作模式让我亚历山大，经常熬夜加班，陪吃陪喝，从130斤的小鲜肉变成了2无00斤的中年油腻男，引发女友不满......希望领导给予一个月的假期，用来减重，瘦个几十斤再回来上班。”
无论是网络调侃，还是确有此事，“过是什么是什么劳肥”这一话题已经成为热议的话题单位。
90后的陈翼告诉记者，自己在工作的第一年便胖了10斤，而究其原因是因为上班之后，工作比较繁忙，不能按时按点吃饭，经常都是晚上很晚才顾上吃饭，并且缺少锻炼的时间，因此才会“越忙越胖”。
陈翼的烦恼，不少人都遇到了，记者在走访中，众多年轻人都表示自己也是越忙越胖。
因工作变胖 究竟是不是“工伤个体”
因工作变算工伤吗?这一问题同样引发了不少人的热议。
对此，河南国基律师事务所专职律师李照告诉记者，根据我国《工伤保险条例》规定，一般意义上的工伤是指劳动者在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害;工作时间前后工作在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害;在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害;或者患职业病。
“视同为工伤的情况有一种是劳动者在工作时间和工作岗位，突发疾个体病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的。”李照告诉记者，在工作时间工作场所因工作原因受伤一般要求的是显性的伤害，肥胖本身很难被认定为因工作原因“受伤”。工作
那肥胖是否属于职业病呢?一般情况下，符合法律规定的疾病才能称为职业病，《中华人民共和国职业病防治法》规定：“职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。”由此可见，肥胖本身也不属于“职业病”范畴。
“但是如果因为肥胖引起的心脑血管等疾病在劳动者工作时突然病发导致死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡，这种父母情况视同为工伤。劳动者的近亲属可以要求用意思人单位或工伤保险基金承担相应的赔付责任。”
为什么上班会容易发胖呢？医生为你解答疑惑
那是什么原因导致发胖呢?为什么上班会容易发胖呢?郑州大学附属郑州中心医院代谢外科专科主任、副主任医师胡扬喜告诉记者，肥胖的原因可以分为三大类，第一种是原发性肥胖;第二种是继发性肥胖，因为一些疾病导致的肥胖，第三就是一些基因缺陷引起的肥胖。
“我们90%以上的人都属于原发性肥胖，包括无产后胖、熬夜胖、压力胖等等。原发性肥胖的主要原因一方面和遗传有关系，另一方面就是和生活习惯有关系。”胡扬喜表示，原发性肥胖的人吃进去东西，就容易转化成能量和脂肪储存起来，导致肥胖。另外，就是吃的热父母量太多了，热量过剩消耗的小于我们摄入的最终的导致肥胖的发生。
“对于肥胖来讲，基因的作用和生活习惯的作用各占一半，也就是说，个人的生活习惯不好，也是导致肥胖的很重要的原因。”胡扬喜说，“对于职场人来说，熬夜加班、长期压力过大，身体会分泌出一种皮质醇的激素，能够增职务加对高碳水化合物、高脂肪食物的渴望，久坐不动、缺乏锻炼，长期以往，人的基础代谢率慢慢下降，消耗热量的能力也跟着降低。”
一口饭菜咀嚼1填5下再下咽，可职务以减慢消化吸收的速度
如何防治肥胖的发生，胡扬喜认为，预防肥胖，控制热量的摄入比运动减肥更重要。
“未胖先防。我们需要管住晚餐，晚上代谢较慢，吃得过多，就易长胖。餐前喝一碗汤，吃一个水果，一口饭菜咀嚼15下再下咽，这样可以减慢消化吸收的速度。同时，每天坚持走一万步，每周最少两次有氧运动，每次90分钟左右。”
“一定不要吃那些市场上所谓的减肥产品，会让你越来越胖，日常应坚持低脂低糖低热量高蛋怎么白饮食结构。”胡扬喜说，“肥胖是一种疾病，单位一定要引起足够的重视。对于肥胖的防治来讲，预防大于治疗，因为肥胖一旦发生，很难逆转。研究显示，对于重度肥胖通过非手术的减肥成功率不到1%。”胡扬喜说。
除了“过劳肥” 颈椎病、肩周怎么炎这些“职业伤害”你遇到了吗？
当前，由于信息化办公的迅速发展，长期伏案、保持一个姿势不变等，不少年轻白领患有颈椎病、肩周炎、职业性腰背痛等疾病，颈椎病已经不仅仅是老年人的高发病，也成为30岁左右年轻人的常填见病，甚至包括一些在校学生。
你是从事哪些工作，你从事的行业有哪些“隐性工意思伤”，你认为哪些看不见的“职业伤害”应该纳入工伤，欢迎留言一起聊一聊。
