从2019年开始，就出现新型冠状病毒啦！一开始还不留意，没想到随着病毒的不断传播，武汉开始封城了。紧接着就是其他城市也不能随意流动人口。直到现在，这个疫情是终于被我们控制住了。谁曾想刚要摘下口罩出去踏春的时候，这个疫情竟然又来啦。

每天早上起床的第一件事，就是打开手机看一下，所在的城市有没有阳性确诊，就连我们这个四线城市也被限制在家上网课啦。很多饭店、早市、夜市都不允许开门。那么这个时候，对于当家的朋友来说，最重要的一件事就是屯粮了。

屯粮虽然重要，但也不能盲目。尤其是今天给大家分享的这5类，每天都会有，不用担心断粮，都是花钱买来的教训。疫情反复，不会囤粮的朋友赶紧跟着我来学习一下吧。

第一类:生活饮用水

很多朋友都会从家里准备几桶纯净水，而这个纯净水，每天都会有大量的供应，我们的日常生活不用担心，没有生活饮用水哦。生活饮用水不会断供，可别盲目的在家里囤饮用水啦！

纯净水的保质期比较短，价格便宜。随喝随买就可以了，可别盲目的乱花钱把家里排得满满登登的啊。

第二类:容易发芽的土豆

疫情反复，可别在家里买很多的土豆。因为现在正值春节，有合适的温度和湿度，土豆最容易发芽啦！发芽的土豆会产生一种龙葵碱，经过高温烹饪会转化为龙葵毒素。这种有害物质，吃多了对我们的身体有害无益。

所以疫情期间，可别囤这些容易发芽的土豆啦！多买一些，应季的蔬菜比如菠菜、韭菜和芹菜，以及莲藕是不错的选择哦。

像超市里常见的速冻饺子、速冻馄饨以及大包子大包子，里面的肉基本上都是用下角料做成的。既没有肉的香味，而且还有很多添加剂。所以速冻的食品尽量不吃，或者是少买哦。

做火锅用的速冻丸子，买4到5顿的就可以了。数量不需要太多，现买现吃就可以。这种速冻丸子随时都有，想吃火锅的话，可以随时准备。

腌制的咸菜在这个疫情期间，大家最好少买。因为咸菜里面含有很多亚硝酸盐，吃多了毕竟对我们的身体有害无益。尽量多吃一些现炒现做的蔬菜，这样才更有营养健康。

随着生活水平的不断提高，一年四季都能吃到各种各样的蔬菜和水果啦！大家都知道，反季节的蔬菜和水果价格特别贵。尤其是出现在疫情期间，有些不良商家还会把反季节的蔬菜哄抬价格，如果我们盲目的大量购买。则会花大价钱买到营养低的蔬菜哦。