“我emo了”
社会层面，我们身处一个变化动荡的时代。资源紧张、经济压力造成了日益激烈的竞争环境；社交媒体的广泛应用，带来了各种信息的混杂、各种价值观的冲突……
但唯有破碎，才能重生。过去的自我已经被打破，那就重新发现自我、认识自我。彭凯平称之为“积极自我的培养”。
而心理的孤独，意味着即使你处于人群之间、闹市之处，你也感觉到与周遭格格不入，这才是真正意义上的孤独。
但其实，友情形成的心理机制还有两个其他非常重要的因素——互惠和支持。
那么，当我们不知如何选择的时候，我们可以怎么办？
在拒绝中，我们总想着如何面对对方，却常常忽视了自己。我们或许可以尝试着：
当我们置身于处于无形的紧张和压力之中，有两种方法或者可以帮我们走出困境：
当你放弃这种思辨，开始决定走向生活的时候，就为它赋予了意义。
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