月经到时间了没来是什么情况(姨妈推迟不来一直流白带)

月经该报到了却迟迟还没来，超级困扰吗?导致延经，其中「压力」是一大祸首，尤其月经越是不来越焦虑，心理压力也越大，更难正常报到。

女性月经迟来，就常常与「情志」相关。

【温馨提醒】：

中医师提醒，月经没准时报到时，首先要确认是否有怀孕的可能，排除此因素后，就有可能是情绪、生活作息、饮食等因素影响月经迟来了。

要避免月经迟来，除了适当纾解压力、作息规律、养成良好的生活习惯外，平日的饮食保健上，要摄取均衡营养、三餐按时吃，才能让气血充足，循环通畅。