北京市非居民企业供暖温度(北京市非居民供暖温度标准)

北京近期停止了集中供暖。居民家室温瞬间就降了下来，因为三月份一天最低温度还能低至零度。

没有了暖气，晚间睡觉会感受到明显的凉意。这时候选择合适的被子就至关重要了。

被子怎么选?

像我这种打工人，肯定是优先选择棉花被子啦，价格低廉，透气保暖。我不选化纤材料的被子，是因为我体质的原因，皮肤干燥，加上北方气候干燥，极易产生静电，透气性还不好，影响睡眠质量。

被子选多少斤的?

我的床是1.5×2.0的，按照室内温度来选被子重量。

室温0-5度需要8斤左右的被子；室温6-10度7斤；11-13度选6斤……床比我的大，需要双人被，重量也要在此基础上加个一两斤。垫褥的话就根据个人偏好软硬来选择重量。

被子一床不够，两床又太热，可以试试加盖毛毯。保暖的原理是将热空气留住，所以不是越厚越好。重点是越蓬松越暖和，所以晴天了，也要及时晒被子。

被子要不要叠?

其实不叠更好，如果没条件晒被子，

那么早上起来最好是把被子翻个面，摊在床上，透透气，让水分更好的蒸发掉，睡觉的时候才能更加暖和。