生活中的小常识

1.被蚊虫叮咬后用氨水、肥皂水等涂抹

原理：皮肤被蚊子叮咬后，会残留含酸物质，导致皮肤红肿痒，使用偏碱性的氨水、肥皂水等物质，可以中和酸性物质，即可止痒，又可消毒。

2.治疗磨牙

方法：白天让牙齿微微张开，放松下巴的肌肉，不要嚼口香糖等，再加上适当运动或用听音乐的方式舒缓压力。

原理：磨牙大概率是因为精神紧张，放松一下或许就有好转（也有可能是牙齿的咬合关系不良，那或许要整牙）

3.去除农药

方法：在500ml清水中加入食用碱5～10g配制成碱水，将初步清洗的蔬菜放入碱水中，浸泡5～15分钟，冲洗2～3次

原理：水可以冲掉蔬菜表层农药，而食用碱可以中和有机磷类杀虫剂。

4.烹饪胡萝卜

大忌：不宜放醋

原理：醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素，使胡萝卜的营养价值大大降低。

5.伤口处理

方法：使用0.9％的生理盐水，再涂上2％的碘酒或者70％的酒精（消毒）

原理：适宜浓度的生理盐水、碘酒、酒精可以有效杀菌消毒，建议家中常备。

6.夏季解暑

方法：用金银花煎水（或者直接买金银花露），再配以蜂蜜

原理：金银花性寒，可驱散风湿，蜂蜜可以降火，利于减暑。

7.保护心血管

方法：多吃西兰花、菜花等十字花科蔬菜

原理：十字花科蔬菜内含萝卜硫素，可以使体内产生某种蛋白，其可防止斑块的形成与动脉硬化，从而避免心脑血管的产生

8.喷香水

方法：尽量喷在衣物上，而不是喷在皮肤上

原理：香水中含有部分化学成分，可能在阳光照射下变成使皮肤灼痛、发炎等状况的有害物质，对皮肤造成十分不好的影响。

9.炖鸡

注意：不可先放盐

方法：食盐的渗透压较高，可使鸡肉中的水分大量渗出，使肌肉变得又嫩又老，所以建议在鸡被炖熟后再加盐。

10.除口臭

方法：用盐水漱口消毒，多嚼口香糖使口气清新，多喝柠檬汁或多嚼薄荷去除异味。