假想到真实
《没谈过恋爱的我》于3月2日上线，这档节目聚集了一群恋爱小白，将首度打开“初恋”领域的新话题。从恋综的发展方向来看，以前主要以明星组和素人组来区分，而现在逐渐分成了20 的稚龄组和30 的熟龄组。《心动的信号》《没谈过恋爱的我》《90婚介所》等偏于年轻态，追求简单纯爱。《怦然再心动》《再见爱人》《半熟恋人》《春日迟迟再出发》等节目嘉宾年龄在30 、40 ，成熟的阅历让节目对于婚姻、恋爱的探讨更加深入，更具有现实意义。
2019年韩国综艺《我们离婚了》播出，推开了恋综的另一扇大门。随后国内出现了《怦然再心动》《再见爱人》《春日迟迟再出发》等节目，请来有过婚史的嘉宾剖析婚姻、恋爱交友。王子文和吴永恩在《怦然再心动》中收获了真正的爱情，两人在节目里的“眼神拉丝度”被观众啧啧称叹。《再见爱人》邀请三对分别处于离异、离婚冷静期和婚姻危机状态下的爱人，一同踏上18天的旅行，拆解婚姻生活中的枝枝蔓蔓。这档节目成功圈粉，在豆瓣获得8.9分好评，观众表示，“这是什么神仙虐文””原来‘刀里找糖’更刺激”。
“嗑学家”的快感
在恋综中成为一名 “磕学家”，有着名侦探一般的慧眼如炬，也是许多观众在这类节目中体验到的快感。嘉宾们的微表情、微动作中隐藏着“心动DNA”，为了记录下这些暧昧时刻，节目组会使用高速摄像机位拍摄细节镜头，摄影师还要时刻关注嘉宾的动向，甚至要根据嘉宾的谈话内容提前做出预判，才有可能捕捉到这些微妙时刻。
恋综“滤镜”
