2016年7月1日上饶交通事故(2017年10月江西发生的重大交通事故)

8月18日，江西鹰潭一男子在晨跑时，被三轮车撞倒，肇事车辆逃逸，伤者经抢救无效死亡。

好端端的，出门跑个步，人就没了！真的太惨了！明天和意外，真的不知道谁先来。

事实上，基本上每年都有这样的事情发生：

在今年的6月19日晚晚上，嘉兴市展望路与创新路路口，一名跑友在夜跑时发生车祸。监控来看，即使是红灯这位跑者也并没有停下来的意思，依旧继续跑步前行导致与迎面而来的汽车发生碰撞，直接被撞飞……

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2018年7月30日，江西上饶，一对夫妻在机动车道上晨跑，一辆白色私家车将其中的丈夫撞飞，男子当场身亡。

2017年7月，山东临沂出现了一起很不寻常的车祸。出租车司机因操作不当，冲进正在马路当中暴走晨练的队伍，最终造成多人受伤，一人经抢救无效死亡。

2016年6月，宜春一女子夜跑时被一辆夜间骑行的自行车撞倒，当场身亡，被撞女子才20多岁。

这一次次血淋林的事故再次警告我们，跑步时一定要注意交通安全。以下几点千万要牢记：

1、尽量避免在公路上跑

有一些跑友家周围可能没有公园、操场等比较方便跑步健身的场地，只能在公路上跑。如果一定要在公路上跑，也要注意以下几点：

请务必选择车流少、人流少的路段，不要去人车混杂的主路，并且保证路段有非机动车道，不会很大程度影响公共交通。 避免选择人迹罕至、光线昏暗的路段，尽量选择有路灯，且行人稍多的路线。 公路上不能任性停留（如仰头喝水、低头看表玩手机等） 安全第一，提前躲开，这是大原则。看到见车驶过要提前、主动躲到人行道上避开。绝对不要和汽车抢路——你怎么可能撞得过它？ 到了转弯处或者路口时，转弯时，提前举手示意；一定要慢速或者走过去，以免发生意外； 夜跑者可穿颜色鲜艳或反光背心、跑鞋等，以便车辆或者行人在暗处更容易发现你并及时避让。

2、遵守交通规则，不闯红灯

很多跑者在平时严格遵守配速计划，在路口遇到红灯时，为了不停下来影响配速，往往可能会闯红灯。

遇到红绿灯就按个暂停吧！配速固然重要，但在生命面前完全不值一提，不能为了一时的侥幸去闯红灯，否则，付出的代价也太大了！

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3、不要戴着耳机听歌

很多人都喜欢戴着耳机，一边听着歌一边跑，以此来缓解跑步运动带给我们的枯燥，在相对安全的环境下听音乐跑步自然是没什么问题。

但如果是在马路上，就千万要小心了！因为马路上时时刻刻都会有来来往往的车子，这时候我们如果在跑步的时候戴着耳机，就无法感知马路两旁的声音和车子的声音了。

所以，为了避免这种情况发生，我们一定不要在马路上跑步的时候戴耳机！

千万别以为，你跑个步，全世界都得为你让路。道路千万条，安全第一条，路跑不规范，亲人两行泪。