[cp]《情商》
所谓情商就是会管理好情绪，自己和别人都处于舒服的状态。
这本书的从两个方面来讲述如何管理好自己的情绪和管理好别人的情绪。
首先管理好自己的情绪就是要会自我察觉。管理好自己的情绪，在思考问题的时候引导自己往积极的方面去发展 ，做情绪的主人。
而在管理他人情绪时，同理心是最重要的能力，有了同理心，我们就能理解他人的感受和意图，跟他人的情绪保持一致，在这个基础上，我们就能很好地管理他人情绪了。
好了，今天的分享就到这里了。[/cp]
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